Een ieder kent in zijn of haar leven gevoelens van verdriet en dit zijn normale emoties.
Verstandig is de hulp van een psycholoog in te roepen, wanneer blijkt dat deze gevoelens
zich gaan verergeren en verdiepen. En een werkelijke last beginnen te vormen in ons
dagelijks functioneren. Zeker als de depressie niet vanzelf over lijkt te gaan, langer
dan een week gaat duren en u echt te maken krijgt met gevoelens van wanhoop.
Oorzaken van een depressie kunnen zijn;
Overlijden van een dierbare,
Problemen in de relatie of scheiding/ relatiebreuk,
Traumatische ervaring, bijv. een ongeluk,
Langdurige belasting, bijvoorbeeld een zorgperiode, of overbelasting op het werk,
Langdurige periode van zorgen, bijv.; financiële problemen, faillissement, of anders...
Problemen op het werk, arbeidsconflict, ontslag, re-organisatie en dergelijke,
U kunt een depressie herkennen aan de volgende symptomen;
Lusteloos voelen, of vermoeid zijn,
Het hebben van concentratieproblemen,
Ongelukkige gevoelens, huilbuien of boosheid,
Verlies van interesses, onverschilligheid,
Stemmingswisselingen en prikkelbaar zijn,
Slaapstoornissen, eetstoornissen,
Schuldgevoelens en gevoelens van minderwaardigheid,
Mogelijke neiging of meer neiging naar genotsmiddelen; drinken, roken etc..
Neigen naar risicogedrag,
Paniek en gevoelens van angst,
Bij het volgen van een therapie kan al vrij spoedig verbetering optreden. Samen met
een psycholoog kan men het verbeteringstraject in gaan, eventueel met behulp van
uw huisarts. Maak nu een afspraak, Devotas kent geen wachttijden, u kunt spoedig
terecht.
